Verkkovalmennukset yrityksille

Yksilöidyillä verkko- ja hybridivalmennuksilla saadaan vaikuttavuutta kustannustehokkaasti koko yritykselle. Rakennamme jokaisen valmennuksen yrityksen kanssa yhteistyössä, yrityksen tarpeita ja toiveita kuunnellen. Yksi ja sama valmennuksen malli ei toimi kaikille, joten rakennamme valmennusten sisällön ja kulun yksilöidysti. 


Tarjoamme yrityksille käyttöön verkkovalmennuksissamme:

  • Oma yritykselle brändätty laskeutumissivu ja valmennusalusta
  • Kuukausittain vaihtuvat teemat, jossa jokaiselle viikolleen omat teeman mukaiset materiaalit: introvideot, luennot, tietoiskut, harjoitteet ja tehtävät
  • Online Live-webinaarit
  • Mahdollisuus keskusteluihin valmennusalustalla ja valmentajan tuki sitä kautta
  • Asiakaspalvelu sähköpostilla
  • Puhelintuki asiakkaan vastuuhenkilöille
  • Viestintäarkkitehtuurin rakentaminen


Lisäoptioina kaikkiin verkkovalmennuksiin on mahdollista saada:

  • Paikan päällä tapahtuvia: kick-off, tapaamisia, harjoituksia, koulutuspäiviä, luentoja jne.
  • Yrityksen oman henkilökunnan kuvaaminen sisältöihin
  • Yritykselle suoraan räätälöidyt videot valmentajatiimiltämme
  • Lisätestit: Suorituskykytesti, Firstbeat, FMS, K5, Inbody
  • Materiaalit englanniksi

Videopankki

Tarjoamme yritysten käyttöön videopankkeja räätälöidysti eri aihealueista, esimerkiksi unesta, palautumisesta ja taukoliikunnasta. Kysy meiltä lisää!


Verkkovalmennukset yksityishenkilöille

Tarjoamme yksityishenkilöille monipuolisesti verkkovalmennuksia, jotka antavat työkaluja oman hyvinvoinnin kehittämiseen, työssä jaksamiseen ja psyykkisen joustavuuden lisäämiseen. Verkkovalmennuksissa olemme tiivistäneet huippuvalmentajiemme parhaat vinkit käyttöösi. Tutustu verkkovalmennuksiimme alla olevista linkeistä. 


  • Palautumisen mestarit - Jokaiselle, joka on kiinnostunut parantamaan omaa untaan ja palautumistaan. Stressin ja esiuupumuksen kanssa kamppaileville, sekä liikkujille, jotka tarvitsevat parempaa palautumista.
  • Ravinnosta helppoa - Kaikille ravintoasioiden perusteista kiinnostuneille, painonpudotusta suunnitteleville ja ravintoasioihin selkeyttä hakeville.
  • Energiaa työhön - Kaikille jotka haluavat löytää lisää intoa, energiaa, merkityksellisyyttä ja/tai uusia mahdollisuuksia omassa työssään sekä orastavaa työuupumusta itsessään havaitseville.
  • Psyykkistä joustavuutta - Kaikille jotka haluavat työkaluja mielen hyvinvoinnin kehittämiseen, haitallista vaativuutta itsessään tunnistaville sekä ahdistus- ja mielialaoireisille.
  • Hyvinvoinnin aakkoset - Erityisesti ravinnon, unen ja liikunnan perusasioista kiinnostuneille, sekä kaikille jotka haluavat hyvät työkalut muutoksen toteuttamiseen omassa elämässään.
  • Startti liikuntaan - Kaikille, jotka aloittaa liikunnan harrastamisen miellyttävästi tai niille, jotka haluavat ottaa kestävyys-, lihaskunto- ja liikkuvuusharjoittelun perusteet haltuun.
  • Energianhallinnan avaimet - Jokaiselle, joka haluaa ymmärtää paremmin oman energianhallinnan kokonaisuuden ja siihen vaikuttavat tekijät. Sekä niille, jotka haluavat erilaista lähestymistapaa oman jaksamisen parantamiseksi.

Haluatko kuulla lisää?

Ota minuun yhteyttä!

Päävalmentaja

Jarno Härkönen

Minuun voit olla yhteydessä kaikkiin verkkovalmennuksiin liittyvissä kysymyksissä sähköpostitse tai numeroon 050 533 9803.